Как разлюбить женатого мужчину

Женщины во все времена влюблялись и будут влюбляться в женатых мужчин. Это происходит быстро, порой даже не успеешь оглянуться, как чувства уже одурманили тебя. Женатые мужчины привлекательны, они умеют поддержать любой разговор, элегантны, всегда хорошо одеты.

Обратная сторона отношений  с женатым мужчиной

Нужно в первую очередь для себя  подумать и выделить недостатки подобной связи. Думать не 10 минут, а всерьез подойти к вопросу, так как это решает во многом вашу судьбу. Хорошо бы было записать на листе бумаги все минусы таких отношений. Это позволит со стороны посмотреть и принять правильное решение в итоге.

Отношение с женатым мужчиной отличаются всегда своей непредсказуемостью. Не возможностью что либо спланировать. Это может быть резкая отмена встречи, которую вы ждали так долго, или резкий уход мужчины посреди свидания из-за строчных семейных дел. И вообще свидания с женатым мужчиной всегда как на иголках.

Он не будет знакомить вас с родственниками, вы не будете проводить вместе выходные с друзьями. Никто из родственников не захочет поддерживать связь с его любовницей. Вас ждут праздники в одиночестве, только лишь с надеждой на его следующий приезд. И вообще роль любовницы это жизнь на стороне. Каково будет вам к примеру на Новый год или в его День Рождения быть одной зная, что он со своей семьей, окружен атмосферой праздника?

Всегда связь с женатым нужно чательно скрывать, всегда все продумывать до мелочей, искать подходящее время и что не мал важно место для встречи. Эти все моменты утомляют и выматывают, порождают раздражительность и усталость.

Женатый мужчина сумел влюбить вас в себя, вы очарованы вниманием, заботой, подарками. Вам обязательно нужно проверить его чувства, попробуйте к примеру, ночью позвонить ему и попросить приехать на трассу, где у вас пробилось колесо и вы не можете добраться домой. Обычно женатые выделяют время для свиданий и общения когда удобно им, когда у них складываются так обстоятельства и планы, что он может уделить время вам. А ваши планы всегда будут » на срыве».

Не теште себя иллюзиями, смотрите и думайте холодной головой. Вот давайте поразмышляем вместе. Женатый мужчина не ищет себе жену, это факт! Она у нег уже имеется, тогда кто же для него вы? подумайте и можно даже спросить у нег самого. Как он объяснит сложившуюся ситуацию?

Эти вопросы и многие другие вводят в сложное психологическое состояние женщину. Она все время думает, любит ли меня он? приедет ли сегодня? а если любит то почему не разводится? Может я что-то не так делаю? Настроение портится, самооценка понижается, появляется постоянная тревога,  жизнь становится сплошным переживанием!

Минусы для здоровья

Все тревоги, слезы, недосыпы все это негативно скажется на вашем здоровье. Организм, к сожалению, не прощает таких сбоев. Наверняка, вы в стрессе после очередного не состоявшегося свидания забывали покушать, а решили забыться алкоголем. Безусловно такие решения не пойдут на пользу здоровью.

Безусловно все психологи  советуют прекратить подобные связи. Но, человеку, который любит не так просто это сделать как может показаться на первый взгляд.

Рассмотрим несколько советов, для тех, кто все же решается на разрыв  бесперспективных любовных связей:

  1. Будьте честны с собой. Подумайте и решите для себя зачем вам такие отношения, что вы имеете от них, какие минусы вам приходится терпеть.
  2. Оборвать связь. Объясните любовнику о ваши намерения и решения, будьте тверды и непоколебимы. Попросите не звонить и не писать вам. А лучше смените номер телефона. Вам так будет легче. И свми не ищите случайной встречи в людном месте, это только усложнит ситуацию в целом.
  3. Окончательное решение. Решив разорвать связь с женатым нужно твердо принять это решение, захотеть этого. Быть готовой к полному разрыву отношений, без переписок и встреч. Это будет значить прощание с надеждами, ожиданиями связанными с этим человеком. К этому нужно морально подготовить себя. Женщинам с чувствами это порой непросто сделать.
  4. Дать себе время. Проживите это. Дайте решению основаться окончательно. Хорошо бы было уединиться, уехать из города, где свежий воздух. Пересмотреть со стороны вашу связь, что мужчина может не такой уж и хороший, если завел любовницу, следовательно он обманывает жену, а это значит сможет позже поступить так же и с вами.

С начала вам может быть сложно и обидно. Вы можете огорчаться и даже плакать, психологическое состояние пошатнется, чтобы облегчить это все нужно:

  • Заняться новыми знакомствами, пойти с подружками гулять или еще лучше поехать отдохнуть. При смене обстановки легче воспринимаются перемены, к тому же отдых это всегда весело, это новые места, новые эмоции, новые люди. Но не знакомьтесь с мужчинами в целях отношений, дайте себе время полностью принять ситуацию. Проводите  время с людьми, которые вам приятны, интересны.
  • Давайте волю чувствами. Не копите их в себе. Жалейте себя, если хочется  проведите весь день в кровати, кушайте шоколад и мороженое. Плачьте, если этого хочется. Эмоции должны выходить, чтобы освободить пространство в душе и голове.
  • Продумайте свое будущее. Сделайте выводы о предыдущих отношениях, что было полезно, а что навредило вам, спланируйте, что именно в новых знакомствах вам ни в коем случае нельзя допускать.
  • Больше позитива в жизни. Всегда делайте акцент на хорошем, вычеркивая все плохое из жизни. Возможно даже записывайте положительные моменты, которые с вами происходят, чтобы потом можно было в любой момент посмотреть и вспомнить. Вернуться в тот самый момент.
  • Чтобы поднять себе самооценку, проявить уважение, стоит привести себя в порядок. Сходить к парикмахеру, сменить прическу, записаться на массаж, возможно даже попробовать новую диету, все перемены касающиеся  внешности актуальны во время расставания. Подойдет еще записаться на танцы, курсы живописи или фотографии. Это поможет отвлечься и даст возможность познакомиться с новыми людьми.

Вам может помочь квалифицированный специалист по психологии. Многие в таких случаях испытывают неудобства перед психологом, но это зря. Специалист знает множество подобных ситуаций( а порой еще похуже) Расскажите свою историю, опишите свои чувства, вам однозначно станет легче. Вы услышите совет специалиста компетентного в подобных ситуациях. Расставания всегда сложно и больно, особенно если мужчина женат и у вас нет шансов на совместное будущее. Психолог покажет вам ваши отношения со стороны, так всегда легче рассмотреть плюсы и минусы. покажет пути менее болезненного расставания. Даст вам уверенность в себе, в своей красоте, привлекательности и уникальности.

Не нужно испытывать неудобства, психологи для того, чтобы помогать людям в подобных, не простых для них ситуациях. Обсуждать с подругами походы на прием не нужно, вы смотрите внимательно за собой и своими внутренними изменениями и это вскоре увидят окружающие.

Следуя советам психолога Вы очень скоро безболезненно сможете выйти из токсичных для вас отношений. Будете открыты к переменам и новым отношениям.

Если вам внутренне тяжело после разрыва, вы чувствуете пустоту и одиночество заведите себе друга по переписке, для того,чтобы можно было рассказать о своих чувствах, поделиться переживаниями, тревогами. Друг по переписке отличный вариант! Вы поделитесь своей историей, он своей, возможно вы сможете помочь ему своими советами, или он вам. Мнение со стороны всегда пойдет на пользу.

Оценка себя

Для того, чтобы расстаться с женатым мужчиной выясните для себя в первую очередь, что же именно привлекает вас в мужчине уже имеющем семью. Может он финансово обеспечен и стабилен? или он хороший семьянин и по выходным ездит с детьми за город на пикник, а может быть он имеет опыт в постели? Все это безусловно хорошие черты мужчины, вам комфортно с ним рядом, он одаривает вас комплиментами, цветами и подарками. От таких отношений «без обязательств» мужчина вряд ли откажется  сам, так как ему же выгодно такое положение. А вот вам? Для женщины такие отношения провальны. Она к сожалению только теряет свое время. И когда она это поймет  это и будет первый шаг к новой жизни.

Задайте себе вопросы. Готовы ли вы быть всегда на втором плане, женатый мужчина, если все еще не развелся, буде всегда выбирать семью, если этот выбор нужно  будет сделать. Нравится ли вам встречаться тайно,  в разных местах, не имея возможности пойти просто на прогулку в парк, сходить в гости к родителям, на ночевку с друзьями. Не обижает ли вас тот момент, что ваши встречи всегда не запланированы, спонтанны, и когда вы неделю ждете этой встречи, купили новое платье, а мужчина звонит и отменяет встречу по семейным обстоятельствам. Безусловно вы огорчены, вечер испорчен, настроение тоже. Вот в такие моменты и нужно принимать четкое, бесповоротное решение о разрыве отношений с женатым.

Разорвать все контакты

Когда вы окончательно решите расстаться с женатым мужчиной, обязательно продумайте как именно вы ему это оповестите. Желательно продумать все до мелочей, и даже хорошо будет провести репетицию перед зеркалом. Подготовьте речь, проговорите ее несколько раз, чтобы потом при волнении не забыть, сказать, то что хотели. Говорите уверенным голосом, твердо и четко. Если мужчина будет просить последний вечер вместе, последнюю ночь, или попросит остаться друзьями, не соглашайтесь. До этого разговора вы прошли большой путь борьбы с собой, переживаний, волнений, не стоит уже в конце поддаваться минутной слабости. Чтобы мужчина не напоминал о себе смените номер телефона, закройте странички в социальных сетях, уберите фотографии общие, подарки, все предметы напоминающие вам о нем. Конечно вовсе перестать думать не возможно, но постарайтесь как только мысли приближаются переключаться на другое, позвоните подруге, включите любимый сериал, музыку, максимально отвлекайтесь от мысли о женатом мужчине.

Перестаньте мониторить его профили в социальных сетях, узнавать о нем через общих знакомых, друзей. Максимально займите свое время делами, работой. Если ест возможность уедьте куда-то в другой город или еще лучше в деревню без интернета и телефонов)

После расставания не зацикливайтесь на том, что случилось. Это будет тянуть вас ко дну. Принимайте это как опыт. Сделали выводы и пошли дальше. Думайте о том, что вы теперь свободная, самодостаточная женщина, готовая к новым отношениям.

Как разлюбить женатого мужчину

Как разлюбить женатого мужчину: советы психолога

Если Вы понимаете, что мечтам быть рядом с этим мужчиной никогда не сбыться и его обещания так и остаются лишь на словах, пора приходить к принятию четкого решения. Пришло время завершить эти отношения и настроить себя на новую волну, подготовиться к женскому счастью.
Вокруг множество свободных мужчин, которые желают создать семью, так же надеются встретить свою единственную, пора обратить внимания именно на них. Роль любовницы не завидная, и врятли кому-то хочется задерживаться в ней длительное время. Вы достойны более важной роли в жизни любимого мужчины.
Постараемся помочь в том, как же смело шагнуть в новую жизнь с нежеланием оглядываться назад.

Шаг №1. Постарайтесь настроить себя на расставание

  • Вспомните, что в каждом человеке есть положительные и отрицательные стороны. Выберите все негативные качества Вашего избранника: его частые смены настроения, хамское отношение к обслуживающему персоналу, опоздания, безалаберность, как он забывает важные даты или не слушает Вас во время разговора. Думаю, разобрав каждого из нас, можно отыскать множется подобных черт. Выберите их и максимально сфокусируйтесь именно на них. Это не тот случай, когда нужно сравнивать с хорошими.
  • На короткое время постарается представить себя в роли его жены, даже самой плохой, как он может заявлять. Приятно ли Вам было бы осознать, что человек, которому Вы доверяете свою жизнь, детей, с которыми стоите планы на будущее и с которым просыпаетесь по утрам, нагло Вам изменяет. Врятли это доставит Вам удовольствие. Да и мужчина, которые изменил раз  — станет делать это регулярно. Поэтому принять данный факт супруге крайне сложно.
  • Научитесь злиться на любовника. Не закрывать глаза на его опоздания, смену планов, невыполненные обещания, а полноценно злиться, обижаться, давать выход вполне логичным в данной ситуации эмоциям. Вспомните о том, сколько раз он давал обещание развестись — и что на этом?
  • Снимите «розовые очки», взгляните наконец на ситуацию честно. Мужчина находит любовницу потому, что ему так удобно, ему это нравится. Дома жена-мама, которая заботится, стирает, убирает, встречает и создают домашнюю атмосферу. Здесь — Вы, женщина, дающая положительные эмоции, повышающая самооценку и раскрывающая более новые горизонты. Выходит, у мужчины есть всё, зачем же ему чем-то жертвовать?
  • Вспомните о религии. В любом из направлений, измена  — это грех, он наказуем. Вы можете любить, это можно и, более того, прекрасно, но рушить чужую семью, причинять боль другим людям не стоит. Постарайтесь выйти на более светлую, добрую волну.

 

Шаг №2. Расставание

  • Перед началом важного разговора, постарайтесь разобраться в причине, по которой Вы выбрали уже женатого мужчину. Он взрослее, самостоятельнее, он знает особенности семейной жизни, материально независим, прекрасный любовник и тд. Среди свободных мужчин, так множество, обладающих этим же качеством. Вокруг много мужчин, которые уже пережили развод и не хуже разбираются в особенностях супружеской жизни, например.
  • Учтите, что мужчина, находящийся с Вами в отношениях, врятли станет разрывать их самостоятельно. Он же не торопится уходить как от Вас, так и от жены, поэтому момент завершения придется возложить на себя. Скажите честно, что Вы не больше не согласны на роль второго плана и не желаете делить своего мужчину с другой женщиной.
  • Подготовьте себя к тому, что не будет слез, прощальных объятий и подобных сентиментальностей. Вы не планируете вести разговор, поэтому нет места выяснению, уговорам, разбирательствам. Говорите всё предельно четко и ясно, не позволяйте себя перебивать и настаивайте на том, что Вам необходимо договорить.
  • Не предлагайте и не соглашайтесь на то, что б остаться друзьями. Даже при незначительном общении Вам будет сложнее разлюбить и забыть этого человека. Это конец. Примите это сами, и донесите до мужчины.

Шаг №3. Смело сжигайте мосты

  • Психологи в один голос говорят о том, что разлюбить быстрее возможно лишь в том случае, если Вы начнете забывать о человеке. Поэтому обрежьте связь с ним, исключите все возможности встретиться, даже случайно.
  • В случае, если же мужчина будет активно пытаться Вас вернуть — крепко держитесь своей позиции. Вам такие отношения больше не нужны.
  • Если же у Вас есть общие друзья, времяпрепровождение (спортзалы, зоны отдыха и развлечения), временно приостановите общение и посещение. Вам не стоит сейчас видеться с ним, и людьми, которые смогут напоминать о нём, задавать вопросы и так далее.
  • Не старайтесь отомстить ему, не впадайте в новые отношения, не афишируйте их. Таким образом единственный человек, кому получится навредить  — Вы сами. Все силы приложите на поиск душевного равновесия, на обретение гармонии и уж только потом можно подумать о том, что проводить время с новым мужчиной.
  • Когда в голове будут возникать идеи шантажа — гоните их прочь. Шантажировать его совместными фото, рассказами супруге  — это очередная возможность иметь с ним контакт. А мы говорим о том, что бы раз и навсегда убрать этого человека из Вашей жизни.

Шаг №4. Ограничьте все возможности контактирования

  • Очень важно максимально ограничить любые возможности пересечения. Если же для этого придется сменить работу  — наберитесь сил и сделайте это.  Как бы сложно это не было. Если же такой возможности нет, только в самых редких случаях работу сменить не удается, возьмите длительный отпуск, даже бесплатный. Вам сейчас нельзя пересекаться.
  • Выбросьте все напоминая об этом человеке. Все подарки, контакты, фотографии, аккаунты в социальных сетях необходимо убрать из жизни. Передарить, выбросить, удалить, стереть, всё то, что не имеет возможности на возврат. Ничего, что может и связывать с ним и напоминать об этих отношениях.
  • Перенаправляйте мысли в другую сторону. Как только почувствуете, что начинаете вспоминать, мечтать, фантазировать  — постарайтесь отвлечься. Остановите себя, поразмыслите о причине фантазий и воспоминаний. Далее займитесь чем-то. Найдите себе хобби, тренируйте сознание, учитесь управлять своими чувствами, убирая болезненные моменты.

Шаг №5. Разрешите себе погрустить.

  • Как бы красиво и легко всё не звучало, боль будет и моментами невыносимая. Если же постоянно фокусироваться на силе и отваге, боль будет блокироваться, но не проходить. А значит, при любом моменте слабости Вы снова сможете её чувствовать. Боль будет проявляться в срывах на близких — родственниках, друзьях, коллегах, друзьях, а они не виноваты в случившемся.
  • Разрешите себе поплакать, пострадать. Смотрите грустные фильмы, ешьте сладости и полностью окунитесь в это состояние. Дайте боли возможность выполнить свою мисси и навсегда Вас покинуть. Главное, не стоит затягивать это состояние. Депрессия не заставит себя долго ждать в таком случае.
  • Постарайтесь прожить эти моменты в одиночку или же с людьми, которым смогут погрустить вместе с Вами. Не будьте с теми, кто станет осуждать, задавать вопросы или выводить Вас из равновесия. Не позволяйте себя жалеть и заниматься самобичеванием.
  • Направляйте всю свою боль в творчество  — рисуйте картины, пишите историю, сочиняйте стихи. Всё, что может помочь прожить эту ситуацию в полной мере и, вполне возможно, впоследствии будет иметь положительное влияние на других людей.

Шаг №6. Смело вступайте с новую жизнь.

  • Пройдя все сложные моменты — поблагодарите наконец такой важный жизненный опыт и попрощайтесь со всей этой историй.
  • Вы победитель, помните об этом. Вы поставили перед собой цель и достигли её. Вы смогли завершить несчастливые отношения и, возможно, сохранить брак. Теперь Вы сможете так же добиться других высот.
  • Теперь Вы знаете, что отношения должны приносить счастье, доставлять удовольствие и не рушить чужие жизни. А значит Вы готовы к новому этапу, который приведете Вас к нужному мужчине, способному сделать Вас по-настоящему счастливой.

 

Ссылка на основную публикацию